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Préparation des candidates « Election Miss Aquitaine « 

Retour sur la préparation physique mais également mentale des candidates à l’élection Miss Aquitaine

Retour sur le premier » Raid défi d’elles jane de Boy »

Un grand merci à notre marraine Sophie Davant et notre parrain Joel Dupuch !!!!!!
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Enterrement de vie de jeune fille

Pour une journée, un we, Signature coach s’occupe de tout!!

Différentes possibilités vous seront proposées, des moments sportifs, détente, challenge entre copines….Après votre séance sportive et ludique, vous pourrez profiter d’une bonne relaxation au centre de thalassothérapie d’Arcachon, votre coach vous fera profiter d’un progamme sur mesure

Sortie vélo, découverte et détente, Paddle,

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challenge par équipes

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la Dune!!!

ou séance plus sportive avec footing en forêt, ascension de la Dune du Pilat et étirements face au banc d’Arguin…..Une multitude de possibilités pour que vous repartiez avec de beaux souvenirs.

 

 

Alors n’hésitez plus , contactez votre coach !

contact@signaturecoach.fr

tel : 0611656325

Venez participer au 1er « Raid Défi d’elles » Jane de Boy

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Votre coach en collaboration avec Christelle Gauzet ( gagnante d’une saison Koh Lanta) vous présente le Raid Défi d’elles Jane de Boy!!!

http://defidelles.fr/

Inscrivez vous vite pour participer à cette aventure sportive, humaine, au coeur du bassin d’Arcachon

Venez découvrir la vidéo « Signaturecoach »

Un grand merci à Tom Braxstone, Malaurie Eugénie ( 3éme Dauphine Miss France 2014 et Aline Moreau ) . Je vous présente la vidéo officielle « Signature Coach »

Coach officiel « Miss Aquitaine » pour Miss France, Axelle Bonnemaison, Miss Aquitaine 2016, Finaliste Miss france 2017

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             Axelle Bonnemaison , Miss Aquitaine 2016 avec son coach « signaturecoach »

pour la préparation Miss France !!

 

Warriors by « Signaturecoach »

Découvrez la nouvelle activité par équipe

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En milieu naturel, votre coach vous propose de nombreuses activités, ( forêt, plage, piste cyclable..). A travers des courses, des relais, des défis par équipe, vous travaillez l’ensemble de votre corps, cardio, gainage, équilibre, esprit d’équipe..IMG_1976 IMG_1740

Gennifer, Miss Aquitaine 2015, 5ème dauphine Miss France

Gennifer Demey, Miss Aquitaine 2015, 5ème Dauphine à l’élection Miss FranceIMG_2339

Signature coach , à nouveau coach officiel Miss Aquitaine !

journée « cohésion Miss » à Arcachon 20 Septembre 2015

IMG_0692IMG_0785Un programme varié, sport, détente, lâcher prise au centre de thalassothérapie à Arcachon pour les candidates à l’élection Miss Aquitaine du 10 Octobre 2015

A suivre……. IMG_1586IMG_0795IMG_0747

we « lâcher-prise » au Cap Ferret du 15 au 17 Mai 2015

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Inscription weekend lacher prise (inscription)

we de l’ascension !! ( les infos!)

Sportifs, sportives,

Signature Coach vous propose de participer au stage « Lâcher prise » durant le week-end de l’Ascension du 15 au 17 mai 2015 à Lège Cap Ferret.

Au programme :
– remise en forme (oxygénation au bord de l’océan, pilates, stretching…)
– repas diététiques adaptés
– relaxation et détente (modelage, ateliers sur le souffle, la gestion du stress,  la posture, sauna, jacuzzi…)