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RUN BY NIGHT (saison 2)!!

25 novembre 2014 / Stéphane / Actualités Coaching

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Reprise des entraînements de nuit à partir du jeudi 11 Décembre!!
Circuit training en milieu naturel, forêt, Dune , plage. Enchaînements d’exercices de cardio, abdos, corde à sauter et des surprises cette année!!! A très bientôt
rdv le 11 Décembre à 18h30, parking (école Gaume au pyla)  15 euros /pers. Renseignements et inscription : stephane@signaturecoach.fr / 06 11 65 63 25
run by night (la vidéo!)

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Equilibre, souplesse, tonicité, endurance, oxygénation, étirements. Autant de thèmes pour améliorer votre forme physique dans une ambiance sérieuse et conviviale.


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