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Week end Lâcher prise au Cap Ferret

2 avril 2015 / Stéphane / Actualités Coaching

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Inscription weekend lacher prise (inscription)
we de l’ascension ! (les infos)

Sportifs, sportives,
Signature Coach vous propose de participer au stage “Lâcher prise” durant le week-end de l’Ascension du 15 au 17 mai 2015 à Lège Cap Ferret.

Au programme :
  • remise en forme (oxygénation au bord de l’océan, pilates, stretching…)
  • repas diététiques adaptés
  • relaxation et détente (modelage, ateliers sur le souffle, la gestion du stress,  la posture, sauna, jacuzzi…)

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