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Week end Lâcher prise au Cap Ferret

2 avril 2015 / Stéphane / Actualités Coaching

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Inscription weekend lacher prise (inscription)
we de l’ascension ! (les infos)

Sportifs, sportives,
Signature Coach vous propose de participer au stage “Lâcher prise” durant le week-end de l’Ascension du 15 au 17 mai 2015 à Lège Cap Ferret.

Au programme :
  • remise en forme (oxygénation au bord de l’océan, pilates, stretching…)
  • repas diététiques adaptés
  • relaxation et détente (modelage, ateliers sur le souffle, la gestion du stress,  la posture, sauna, jacuzzi…)

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Bienvenue sur le site de Signature Coach, coach sportif à Bordeaux et sur le Bassin d'Arcachon, à votre domicile, au centre de Thalassothérapie Thalazur Arcachon mais aussi à l'hôtel les Bains d'Arguin.
Coach par nature, coach par amour de la nature, je vous propose un coaching sportif sur mesure basé en partie sur une pratique sportive en milieu naturel.
Equilibre, souplesse, tonicité, endurance, oxygénation, étirements. Autant de thèmes pour améliorer votre forme physique dans une ambiance sérieuse et conviviale.


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