Découvrez la course à pied en septembre avec Signature Coach ! Le mois de septembre marque souvent un nouveau départ : reprise du rythme après l’été, nouvelles résolutions, envie de se remettre en forme. C’est le moment idéal pour découvrir ou redécouvrir la course à pied. Accessible à tous, elle permet d’améliorer l’endurance, de renforcer […]
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Coach sportif
à Paris et sur le Bassin d'Arcachon
Bienvenue sur le site de Signature Coach, coach sportif à Paris et sur le Bassin d'Arcachon, à votre domicile, au centre de Thalassothérapie Thalazur Arcachon mais aussi à l'hôtel les Bains d'Arguin.
Coach par nature, coach par amour de la nature, je vous propose un coaching sportif sur mesure basé en partie sur une pratique sportive en milieu naturel.
Equilibre, souplesse, tonicité, endurance, oxygénation, étirements. Autant de thèmes pour améliorer votre forme physique dans une ambiance sérieuse et conviviale.
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