Coach sportif en Gironde, sur le Bassin d'Arcachon et Bordeaux

Actualités

Signature Coach • Coach Sportif Bordeaux & Bassin d'Arcachon

Quand Sport & Nutrition se rencontrent

23 décembre 2018 / Eliza Schlichter / Actualités

Actualités Arcachon

Un grand merci au magazine Vivre Bordeaux, pour ce bel article !

Stéphane & Stéphanie, vos alliés sport et nutrition

Et si vous profitiez de la rentrée pour vous chouchouter ? Stéphane Painchault et Stéphanie Hontas unissent leurs forces pour votre bien-être. Spécialisée en chrono-nutrition* et diplômée de l’IRENS (Institut de recherche européen sur la nutrition et la santé), Stéphanie vous apprend à manger le bon aliment au bon moment pour ne rien stocker. Quand à Stéphane, coach sportif sur le Bassin d’Arcachon et Bordeaux, il vous aide à sublimer votre silhouette. A vous de choisir votre package sport et nutrition en fonction de vos envies ! MCC”

VIVRE BORDEAUX

“La Chrono-nutrition® est l’art et la manière de manger de tous les aliments, aux moments de la journée où ils seront les plus utiles, afin de satisfaire chaque jour les besoins en énergie de l’organisme, sans que les aliments et les graisses soient stockées dans certaines parties du corps, au risque de créer des rondeurs malvenues.” – Mincir sur mesure, Docteur Alain DELABOS

https://www.stephaniehontas.com/

Dans la même rubrique

Notre participation au Raid Hyper U

Publié le 3 octobre 2019 par Eliza Schlichter

Voici un petit retour sur le Raid Hyper U de Gujan Mestras auquel nous avons participé ! Une très [...]
Un grand merci à France Bleu Gironde pour m'avoir invité lors de l'émission "La vie en bleu". [...]

Vous souhaitez plus de renseignements ou prendre rendez-vous ? Contactez-nous

Signature Coach

Coach sportif en Gironde, sur le Bassin d'Arcachon et Bordeaux

Bienvenue sur le site de Signature Coach, coach sportif à Bordeaux et sur le Bassin d'Arcachon, à votre domicile, au centre de Thalassothérapie Thalazur Arcachon mais aussi à l'hôtel les Bains d'Arguin.
Coach par nature, coach par amour de la nature, je vous propose un coaching sportif sur mesure basé en partie sur une pratique sportive en milieu naturel.
Equilibre, souplesse, tonicité, endurance, oxygénation, étirements. Autant de thèmes pour améliorer votre forme physique dans une ambiance sérieuse et conviviale.


contact@signaturecoach.fr - 06.11.65.63.25 - Facebook - Instagram